Bewegung bis ins hohe Alter

 

Übungsleiter: Ulla Baumgärtner (Qualifikation: Übungsleiterin Breiten- und Freizeitsport)

Zielgruppe: Erwachsene (m/w) ab 60 Jahre

Ziele/Inhalte:  Übung von natürlichen Bewegungen in einer Gymnastikgruppe. Die Seniorengymnastik ist keine Krankengymnastik, sondern eine Maßnahme zur Vorbeugung gegen Krankheiten (Prävention).

 

Mittwochs 10:00 - 11:00 Uhr